Sport op een plek vol karakter

 

Welkom bij Binnenstad Bootcamp Delft

Sporten in de buitenlucht, midden in de stad! Onze energieke bootcamp lessen en uitdagende BBB workouts zijn geschikt voor ieder niveau van beginner tot gevorderd. Op de Gasthuisplaats in Delft trainen we samen aan kracht, conditie en plezier. Daarnaast zijn we ook één keer per week te vinden in Bergschenhoek (voor de Windas), waar we dezelfde energieke trainingen geven. Sluit je aan bij onze groepslessen en ontdek hoe leuk en effectief buiten sporten kan zijn.

Body & Mind Sessions bij BB Delft

Onze Body & Mind sessions zijn pop up lessen die we aanbieden bij mooi weer en op wisselende momenten. Geen standaard les dus, maar een aanvullende ervaring naast onze bootcamp en XCORE trainingen.

In deze sessions draait het om balans, mobiliteit en herstel, met aandacht voor zowel lichaam als mindset. Een mooie uitbreiding van wat wij doen, en een volgende stap binnen het BB Delft merk.

Houd het rooster in de gaten, want deze lessen verschijnen wanneer je ze niet verwacht.

Bootcamp in de Binnenstad

  • Intensieve bootcamp in een unieke omgeving midden in hartje Delft, tussen historische gebouwen en gezellige pleinen.
  • Geschikt voor alle niveaus van beginnende sporter tot doorgewinterde bootcamper, iedereen traint op zijn eigen tempo.
  • Gezellige en motiverende groepslessen samen sporten geeft energie én zorgt voor dat extra duwtje.
  • Voor iedereen toegankelijk laagdrempelig, zonder ingewikkelde apparaten en altijd met ruimte voor persoonlijke aandacht.
  • Afwisselende trainingen elke les is anders, zodat het leuk, uitdagend en effectief blijft.
  • Train met eigen lichaamsgewicht en weerstandsbanden praktisch, veilig en geschikt voor alle leeftijden.

 

Veelgestelde vragen

Moet ik al fit zijn om mee te doen?

Nee hoor! Iedereen is welkom, of je nu net begint of al sportervaring hebt. De trainingen zijn zo opgebouwd dat je op je eigen niveau kunt meedoen.

Wat moet ik meenemen?

Sportkleding waarin je makkelijk beweegt, goede schoenen, een matje en eventueel een flesje water. Bij slecht weer is een handdoek of extra laagje kleding handig.

Hoe meld ik mij aan voor een training?

Je kunt direct via deze link je aanmelding in orde maken

Wat zijn de kosten?

We bieden losse lessen, strippenkaarten en maandabonnementen aan. De prijzen zie je terug op de pagina rooster en prijzen.

Kan ik eerst een proefles doen?

Ja! Je eerste les is altijd gratis. Zo kun je laagdrempelig kennismaken met onze stijl en sfeer. Boek hier je proefles!

Waar zijn de trainingen precies?

Op de Gasthuisplaats in Delft, midden in de binnenstad. Een unieke plek waar we lekker buiten kunnen trainen.

Op woensdagavond trainen we in Bergschenhoek voor de Windas

Wat als het regent?

De lessen gaan in principe altijd door, een beetje regen houdt ons niet tegen! Als het hard regent is er een overdekte plek waar we zullen trainen en wijzigen we via de groepsapp de locatie. Alleen bij extreem weer (onweer of storm) annuleren we de les en laten we dit weten via ons boekingssysteem en de groepsapp.

Kan ik met de auto komen?

De stad is autoluw, dat betekent dat er geen parkeerplekken zijn rondom de Gasthuisplaats. In de betaalde parkeergarages zoals de Zuidpoort kun je altijd parkeren.

Op zondag tot 12 uur is het vrij parkeren op de plekken waar dit is aangegeven (zoals 🅿️ de Yperstraat)

Hoelang van te voren kan ik afmelden?

Je kunt tot 4 uur van tevoren je les annuleren met behoud van je strip. Annuleer je binnen 4 uur voor de start van de les, dan gaat de strip helaas verloren.

Vanaf welke leeftijd kan ik meedoen?

Onze bootcamplessen zijn in principe gericht op volwassenen. Jongeren vanaf 15 jaar kunnen wel deelnemen, mits zij samen met een ouder of verzorger meetrainen. Zo zorgen we ervoor dat de training veilig blijft en goed aansluit bij het niveau van de groep. 

“Het was een energieke en motiverende bootcamp waarbij we ons hele lichaam hebben getraind. Chantal en Michelle zijn super gezellige energieke trainers, wat motiverend werkt. Voor een goede workout en een dosis plezier moet je zeker bij BB delft zijn!”

Marit Slijkhuis